RESUMO Este estudo teve como objetivo sintetizar e analisar evidências científicas sobre as barreiras percebidas para atividade física (AF) no lazer da população brasileira. Foram revisadas as bases de periódicos Lilacs, SciELO, PubMed, Science Direct e Web of Science e analisados o número de relatos de cada barreira para AF, agrupada de acordo com o nível de determinantes do modelo socioecológico (intrapessoal, interpessoal e ambiental). Foram encontrados 25 estudos (11 em adolescentes, oito em adultos e seis em idosos), totalizando 62.678 relatos de barreiras para AF. Os estudos foram conduzidos nas regiões Sul (n=15), Sudeste (n=7), Nordeste (n=2) e um estudo ainda incluiu diferentes regiões do Brasil. No geral, cerca de sete em cada 10 relatos de barreiras para AF foram relacionadas com o nível intrapessoal. Adultos e idosos apresentaram maior proporção de relatos intrapessoais (84,8% e 74,0%; respectivamente), quando comparado com adolescente (47,8%). Ainda são escassos estudos com idosos, crianças e nas populações das regiões Centro-Oeste e Norte do País. As barreiras para AF mais reportadas entre os adolescentes foram falta de companhia, falta de apoio social da família e amigos, clima inadequado e baixo acesso a locais para AF. Em adultos a falta de motivação e a falta de tempo foram as barreiras com maior relato e, em idosos, a falta de motivação e diagnóstico de doença ou limitação física. Programas de promoção de AF necessitam levar em conta as diferentes barreiras para a AF, pois essas se mostram específicas aos grupos etários. Nível de Evidência II; Revisão Sistemática de Estudos de Nível II.

ABSTRACT The aim of this study was to synthesize and analyze scientific evidence of the perceived barriers to leisure-time physical activity (PA) in the Brazilian population. The Lilacs, SciELO, PubMed, ScienceDirect and Web of Science journal databases were reviewed and the number of reports of each barrier to PA, grouped according to the level of determinants of the social ecological model (intrapersonal, interpersonal and environmental) was analyzed. We found 25 studies (11 in adolescents, 8 in adults and 6 in older adults), totaling 62,678 reports of barriers to PA. The studies were conducted in the South (n=15), Southeast (n=7), and Northeast (n=2) regions, and one study also included different regions of Brazil. Overall, about seven out of every 10 reports on barriers to PA involved intrapersonal barriers. Adults and older adults had a higher proportion of reports of intrapersonal barriers (84.8% and 74%, respectively), than adolescents (47.8%). There are still few studies with older adults, children, and in populations of the Midwest and North of the country. The most frequently reported barriers to PA among adolescents were lack of company, lack of social support from family and friends, unsuitable climate and limited access to spaces for PA. Lack of motivation and lack of time were the most frequently reported barriers in adults, whereas in older adults the predominant barriers were lack of motivation and diagnosed disease or physical limitation. PA promotion programs need to take into account the different barriers to PA, since these are specific to age groups. Level of Evidence II; Systematic Review of Level II Studies.

RESUMEN Este estudio tuvo por objetivo resumir y analizar la evidencia científica sobre las barreras percibidas para la actividad física (AF) en el tiempo libre de la población brasileña. Las bases que se revisaron fueron Lilacs, SciELO, PubMed, Science Direct y Web of Science y se analizó el número de informes de cada barrera a la FA agrupados de acuerdo al nivel de los determinantes del modelo socio-ecológico (intrapersonal, interpersonal y ambientales). Se encontraron 25 estudios (11 en adolescentes, 8 en adultos y 6 en ancianos), de un total de 62.678 informes de barreras a la AF. Los estudios se realizaron en el Sur (n = 15), Sureste (n = 7), Noreste (n = 2) y una medida incluye diferentes regiones de Brasil. En general, aproximadamente siete de cada 10 que informaron las barreras a la AF estaban relacionados con el nivel intrapersonal. Adultos y ancianos presentaron mayor proporción de informes intrapersonales (84,8% y 74,0%, respectivamente) en comparación con los adolescentes (47,8%), aunque hay pocos estudios con personas mayores, niños y poblaciones de la región central y norte del país. Las barreras a la AF más reportadas entre los adolescentes fueron la falta de compañía, la falta de apoyo social de amigos y familiares, mal tiempo y bajo acceso a lugares de AF. En adultos, la falta de motivación y falta de tiempo fueron las barreras para una mayor consideración, y en ancianos, la falta de motivación y diagnóstico de enfermedad física o limitación. Programas de promoción de AF deben tener en cuenta las diferentes barreras a la AF, ya que estos se muestran a grupos de edad específicos. Nivel de Evidencia II; Revision Sistemática de estudios de nivel II.

RESUMO O acelerômetro mede a intensidade de maneira indireta, tornando fundamental a escolha do ponto de corte (PC). O PC para intensidade moderada e vigorosa de ≥ 1952 counts está disseminado em estudos com idosos, apesar dos critérios para definição das intensidades terem sido realizados com indivíduos jovens. Por outro lado, o PC de ≥ 1041 counts, que foi desenvolvido com idosos, apresenta limitações pela ausência de esforço máximo durante o teste. O objetivo deste estudo foi comparar a atividade física (AF) semanal de idosas utilizando os PC de ≥ 1952 counts e de ≥ 1041 counts. A amostra foi composta por 108 idosas que participavam do grupo baile (n=69) ou do grupo bingo (n=39). A prevalência de idosas ativas variou conforme PC, passando de 56,9% com ≥1952 counts para 94,5% com ≥1041 counts no grupo baile (p<0,05); enquanto no grupo bingo passou de 35,9% para 74,4% respectivamente (p<0,05). Diferenças foram encontradas entre os grupos em passos por semana em counts (baile: 65.386 vs bingo: 46.527; p=0,05; TE: 0.91) e AF total em counts (baile: 3.199.913,2 vs bingo: 2.425.109,7; p=0,03; ES: 0.91). Faz-se necessária a padronização do PC em acelerômetro para futuras pesquisas com idosos devido às diferenças encontradas neste estudo para um mesmo grupo.

ABSTRACT Accelerometers measure intensity in an indirect manner, a fact rendering the choice of cut-points (CP) fundamental. The CP for moderate and vigorous intensity of ≥ 1,952 counts is commonly used in studies on older adults, although the criteria for defining the intensities have been established for young subjects. On the other hand, the CP ≥ 1,041 counts, which was developed for older adults, is limited by the lack of maximum stress during the test. The aim of this study was to compare the weekly physical activity of older women using CP ≥ 1,952 counts and ≥ 1,041 counts. The sample consisted of 108 older women who participated in a dance group (n = 69) or in a bingo group (n = 39). The prevalence of active older women varied according to CP, increasing from 56.9% for CP ≥ 1,952 counts to 94.5% for CP ≥ 1,041 counts in the dance group (p<0.05) and from 35.9% to 74.4%, respectively, in the bingo group (p<0.05). Differences were found between groups for weekly step count (dance: 65,386 vs bingo: 46,527, p=0.05; ES: 0.91) and for total physical activity expressed as total count (dance: 3,199,913.2 vs bingo: 2,425,109.7; p=0.03; ES: 0.91). Standardization of accelerometer CP is necessary for future research involving older adults because of the differences found here for the same group.

Introdução A qualidade do sono constitui-se em parâmetro relevante na avaliação da saúde em geral, sendo um fator relevante na determinação do risco das doenças cardiovasculares. Objetivo Validar a versão adaptada do questionário de avaliação do Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh (PSQI) para uso em programas de reabilitação cardiopulmonar e metabólica (RCPM). Métodos Estudo descritivo transversal realizado com 101 pacientes de ambos os sexos, com média de idade de 66,05 (± 13,9) anos. Para a análise estatística foi considerado intervalo de confiança de 95% e valor de significância p <0,05; para a análise de consistência interna foi utilizado o coeficiente de alfa de Cronbach e para a análise da relação entre componentes e itens com o escore total do questionário foi utilizado o coeficiente de correlação de Spearman. Resultados Todos os componentes do questionário apresentaram boa consistência interna com valor de 0,72. Os componentes que mais se relacionaram com o escore total foram "duração do sono" e "qualidade subjetiva do sono", sendo que o componente que menos se relacionou foi "alterações do sono". Dentre os itens a variação foi de 0,584 no item "durante a última semana, em geral, como você classificaria a qualidade do seu sono?", até -0,611 no item "durante a última semana, quantas horas você conseguia dormir durante a noite?". Foi possível observar que os itens "tossir ou roncar muito alto" e "frequência para dificuldades do sono por outras razões" não apresentaram correlação com o escore total do questionário. Conclusão A versão adaptada do PSQI mostrou-se válida para ser utilizada na avaliação do sono em programas de RCPM.

Introduction Sleep quality is a relevant parameter in the assessment of overall health, and a relevant factor in determining the risk of cardiovascular diseases. Objective To validate the adapted version of the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) for use in cardiopulmonary and metabolic rehabilitation (CPMR) programs. Methods Descriptive cross-sectional study conducted with 101 patients of both sexes, average age of 66.05 (± 13.9) years. For statistical analysis, it was considered a confidence interval of 95% and significance value of p <0.05; for internal consistency analysis the Cronbach's alpha was used and for analysis of the relationship among components and items and the total score of the questionnaire the Spearman correlation was used. Results All components of the questionnaire showed good internal consistency with a value of 0.72. The components that most closely related to the total score were "duration of sleep" and "subjective quality of sleep", and the least related was "sleep changes". Among the items, the variation was 0.584 in item "during the last week, in general, how would you rate the quality of your sleep?", until -0.611 in item "during the last week, how many hours could you sleep at night? ". We could observe that the items "cough or snore too high" and "frequency of sleep difficulties for other reasons" were not correlated with the total score of the questionnaire. Conclusion The adapted PSQI version is valid for use in sleep assessment in CPMR programs.

Introducción La calidad del sueño constituye un parámetro relevante en la evaluación de la salud en general, y es un factor importante para determinar el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Objetivo Validar la versión adaptada del cuestionario de evaluación del Índice de Calidad del Sueño de Pittsburgh (PSQI) para su uso en programas de rehabilitación cardiopulmonar y metabólica (RCPM). Métodos Estudio descriptivo de corte transversal que se llevó a cabo con 101 pacientes de ambos sexos, con edad promedio de 66,05 (± 13,9) años. Para el análisis estadístico, un intervalo de confianza del 95% y valor de significación de p <0,05 fueran considerados; para el análisis de consistencia interna se utilizó el alfa de Cronbach y para el análisis de la relación entre los componentes y elementos con la puntuación total del cuestionario fue utilizado el el coeficiente de correlación de Spearman. Resultados Todos los componentes del cuestionario mostraron una buena consistencia interna, con un valor de 0,72. Los componentes más estrechamente relacionados con la puntuación total fueron "duración del sueño" y "calidad subjetiva del sueño", y el componente menos relacionado fue "cambios en el sueño". Entre los elementos, la variación fue de 0,584 en "¿durante la última semana, en general, cómo usted calificaría la calidad de su sueño?", hasta -0,611 en "¿durante la última semana, cuántas horas se podía dormir por la noche?". Se observó que los elementos "tos o ronquido demasiado alto" y "frecuencia de dificultades para dormir por otras razones" no se correlacionaron con la puntuación total del cuestionario. Conclusión La versión adaptada del PSQI ha demostrado ser válida para su uso en la evaluación del sueño en programas del RCPM.